今すぐ禁酒したくなる!お酒を飲み続けるとこんなに老ける衝撃のBefore&After画像

今すぐ禁酒したくなる!お酒を飲み続けるとこんなに老ける衝撃のBefore&After画像


禁酒7ヶ月後

左が禁酒前、右が7ヶ月間禁酒した結果。
確実に若返ってます。

禁酒1年後

1年間禁酒をすると痩せて別人になりました。

禁酒1年半後

禁酒1年後

痩せて可愛くなりました。

禁酒5年後

5年も経って老けているはずが、むしろ若返って見えます。

禁酒7年後

輝くような笑顔に。

99日禁酒後

99日間、およそ3ヶ月間禁酒するだけでこんなに痩せます。

禁酒1年後

別人すぎる。
肌がきれい。

禁酒156日後

およそ5ヶ月でこの変化。

禁酒500日後

若返ってます。

3年4ヶ月禁酒後

カップルで3年半禁酒した結果。
二人ともきれいに。

禁酒4年後

4年間禁酒するのはなかなか難しいけど、この画像を見たらちょっと禁酒したくなります。

アルコールが肌に及ぼす悪影響

肌が荒れる

何日も飲み会が続くと、いつの間にか肌がガサガサになっている、そんなことありませんか?
それは間違いなくアルコールの影響。
肌がそこまで荒れるのは、確実に飲み過ぎのサイン。

シワが増える

アルコールは肌のコラーゲンを破壊し、シワを作ります。
一度破壊されたコラーゲンを元に戻すのはなかなか難しいこと。
少しの間でもお酒を経てば、肌は修復に向かいますが、お酒を飲んでいない人と比べてシワの量が同じというわけにはいきません。

見た目が老ける

禁酒前、禁酒後の比較写真からもわかるように、お酒を飲むと確実に見た目が老けます。
20年以上飲酒を続けると、今まで飲酒をあまりして来なかった人と比べ10歳ほど見た目年齢が老けて見えると言われています。

アルコールの悪影響を少しでも減らすために

それでもなかなかお酒はやめられない、やめたくない人という人のために、少しでもアルコールの悪影響を減らす方法を紹介します。

水を多く飲む

水はアルコールの分解を助け、利尿作用を促します。
摂取するアルコールと同じ量の水を飲むことでアルコールの悪影響を少し緩和できます。

お酒の種類を選ぶ

どうしても飲んでまうという人は、アルコールの中でも体内からはやく消化されるお酒を選ぶと、肌への悪影響を少なくできます。
たとえば、蒸留酒であるウォッカやジン、テキーラなどが、体に残りにくいです。

お酒は適度に楽しんで

パーティーや晩酌でついつい飲み過ぎてしまうお酒ですが、
将来の肌への影響を考えて、できるだけ飲み過ぎないようにしましょう。

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